Inspirasi Journaling di Instagram dari Para Perempuan Kreatif yang Wajib Kamu Ikuti

Journaling bukan sekadar aktivitas menulis di buku, tapi sebuah cara untuk lebih mengenal diri sendiri, menenangkan pikiran, dan menciptakan ruang bagi kreativitas. Banyak perempuan kini menjadikan journaling sebagai cara untuk mengekspresikan diri mereka, baik itu dalam bentuk tulisan, seni, hingga refleksi personal. Berikut adalah beberapa akun Instagram yang menghadirkan konten journaling yang inspiratif, yang bisa mengajakmu untuk memulai perjalanan journalingmu sendiri.

1. @flairenciel - Angelia

(instagram @flairenciel)

Akun @flairenciel milik Angelia membawa kita masuk ke dalam dunia journaling yang penuh warna dan kreativitas. Bermula pada 2017, Angelia membuat konten dengan estetika colorful dan bright, yang melibatkan DIY, brush lettering, dekorasi, dan tentu saja journaling. Seiring waktu, Angelia semakin tertarik dengan gaya clean dan muted color, dan kini lebih fokus pada konten journaling.

(instagram @flairenciel)

Journaling yang Angelia buat mencakup tema-tema seperti travel, little things, fotografi, dan mencoba hal-hal baru. Menariknya, Angelia juga memiliki private journal untuk kesehatannya, di mana dia menggunakan buku ukuran A6 untuk menulis dengan fokus pada detail. Baginya, journaling bukan hanya tentang menulis, tetapi juga tentang menciptakan momen tenang untuk diri sendiri.

2. @vantiani - Ika Vantiani

(instagram : @vantiani)

Jika kamu mencari konten journaling yang lebih eksploratif dan artistik, maka @vantiani milik Ika Vantiani bisa jadi referensimu. Seorang seniman dan kurator asal Jakarta, Ika Vantiani mengekspresikan dirinya melalui kolase dan berbagai karya seni lainnya. Dalam akun Instagram-nya, Ika membagikan perjalanan jurnalnya, terutama junk journal.

(instagram : @vantiani)

Ika Vantiani mencintai ukuran dan campuran kertas dalam jurnalnya, serta sampul kolase yang menarik. Menariknya, Ika Vantiani membagikan pengalaman dan tantangan dalam menggunakan junk journal yang semakin tebal dan berat. Namun, melalui proses tersebut, ia menemukan cara baru untuk menggunakan jurnal tersebut untuk menggambar dan menulis. Ika Vantiani merasa journaling membantunya untuk terus belajar dan menemukan hal-hal menarik dalam kehidupan sehari-hari.

3. @ter.ta.ta - Tertata Journal

(instagram @ter.ta.ta)

Untuk kamu yang ingin mengorganisir hidup dan mencapai tujuan dengan journaling, @ter.ta.ta adalah akun yang patut diikuti. Dibuat oleh Dianty Annisa dan Made Cynthia, Tertata Journal fokus pada layanan journaling yang membantu para pengikutnya lebih terorganisir melalui alat journaling yang dipersonalisasi serta kelas-kelas journaling.

(instagram @ter.ta.ta)

Melalui akun ini, kamu bisa belajar bagaimana merencanakan goals, mengatur pikiran, dan merenungkan inspirasi serta hasil refleksi dalam kehidupan sehari-hari. Tertata Journal memberikan pendekatan yang lebih sistematis dan terstruktur, sehingga setiap halaman jurnal dapat membawa dampak positif dalam perjalanan hidup dan keseharianmu.

Mengapa Journaling Itu Penting?

Journaling memiliki banyak manfaat, terutama bagi kesehatan mental. Hal ini membantu kita untuk lebih memahami diri sendiri, menenangkan pikiran, dan meningkatkan kreativitas. Setiap orang memiliki cara dan gaya journaling masing-masing, seperti yang ditunjukkan oleh akun-akun di atas. Mulai dari gaya yang penuh warna hingga yang lebih minimalis, journaling bisa disesuaikan dengan kepribadian dan kebutuhanmu. Jika kamu ingin memulai, cobalah mencari inspirasi dari akun-akun di atas dan mulailah menulis atau menggambar di jurnalmu sendiri. Jangan khawatir jika belum tahu harus mulai dari mana. Proses dalam journaling itu selalu menarik dan penuh pembelajaran. Jadi, ambil pena atau pensilmu, dan mulailah mencatat setiap momen yang berarti!